坐骨神経痛とは坐骨神経が圧迫され痺れや痛みが出ることで
頭痛とか腹痛とかと同じで症状を表す名称らしく
原因は病院に行って診断してもらうのが良いみたいです
私がひどい坐骨神経痛で苦しむときは、風邪や熱などの具合が悪い時に出てきて
痛みは大体３～４日で収まるけど体調はまだ悪いので病院には行けておりませぬ
軽く痛いときは地味にスルーしているといつの間にか治まっているので
日頃は坐骨に優し気な円座クッションを椅子に敷いて座っています
ただ高さに気を付けないと腿の裏を圧迫して座り心地が悪くなります
そんな2016年
ええ、最後の写真以外ちょうど２年前に撮ったものなので
２年使った後のクッションも見られます(^J^)
数年前に買った初代円座クッション
とてもしっかりしていて良いのですが椅子で使うにはぶ厚過ぎました
椅子の高さを一番低くしても座りづらい
結局円座クッションの上で胡坐をかいてたら
割れたよー
よけい座り心地が悪くなり胡坐もかいてしまって坐骨に悪そう
というわけで低めの円座クッションを買いました
にゃーん
今見たらミケとブタしか無い
比べてみると良い感じの厚さ
固すぎず姿勢をふんわりサポートしてくれます
これで良い姿勢をキープしたいと思います
そして今
ぺっちゃんこですね
比べると分かる潰され具合(*´з`)
もう円座の効果が無くなっているような薄さ
で、今ふと試したのですがあまり潰れていない顔側を手前に持ってきたら
良い感じにサポートしてくれています
安くて可愛い円座クッション、まだまだ使えそうです(*’ω’*)
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